Une chose importante selon nous, c’est de faire ce que l’on aime. Le faire bien, avec du cœur.
Créer une expérience unique. Comme une recette de cuisine pleine d’amour. C’est simple. On réunit les ingrédients essentiels. L’essence même de notre passion. Pour nous, cela se résume en 3 ingrédients. Découvrez-les !
1- Le sport
Plus besoin de vous préciser que c’est devenu essentiel pour n’importe qui souhaitant se maintenir en forme ou retrouver une bonne forme physique et mentale.
Lors de nos séjours, les activités physiques sont accessibles et adaptées à tous les participants, que vous soyez sportif ou pas du tout et quels que soient vos objectifs (perte de poids, remise en forme, objectifs sportifs…).
En moyenne, nous pratiquons pendant nos séjours week-ends ou semaines entre 2 et 5 heures de sport par jour ! Mais rassurez-vous, pas à la suite, réparti sur toute la journée.
On pourra retrouver plusieurs activités comme la course à pieds, la randonnée, le renforcement musculaire, le pilates, le yoga, le stretching et plein d’autres…
2- Le bien-être
Après le sport, le réconfort !
Le bien-être est omniprésent chez nous et se retrouve sous différentes formes ! Après une belle randonnée, rien de tel qu’un petit (ou grand) tour dans le spa pour détendre ses gambettes et afin de récupérer complètement un massage en fin de journée et on est requinqué !
Vous aurez également plusieurs temps libres pour profiter pleinement de vos vacances et vous balader, lire, écouter de la musique ou juste échanger avec les autres participants.
Le bien-être est également dans l’assiette et en tant que grands gourmands que nous sommes, nous faisons appel à notre super chef cuisinier pour vous concocter de délicieux repas sains et équilibrés mais qui vous garantissent un vrai plaisir des papilles.
3- La nature
Voilà ce que l’on aime particulièrement, vous emmener au plus proche de la nature.
Que ce soit au bord de l’océan, à la montagne ou en campagne, nous passons un maximum de temps en extérieur pour pratiquer toutes nos activités.
Nous choisissons nos lieux de séjours pour vous permettre de vous ressourcer sans le besoin de
partir à l’autre bout du monde.
Les bienfaits de mère nature vous feront vous ressentir en pleine forme après un séjour avec nous.
Vous respirerez l’air iodé de l’océan, l’air pur des montagnes ou les forêts de nos campagnes !
Pour que la recette soit parfaite, nous vous rajoutons à chaque fois nos ingrédients secrets mais comme tout chef qui se respectent, nous ne vous dévoilons pas tout ou alors seulement lorsque vous venez en séjours !! 😉
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