Un séjour de remise en forme au calme, au vert !
Prenez soin de votre bien-être, dans un environnement paisible et riche en biodiversité
Un programme qui allie tonus et relaxation, sur 5ha de nature
Faites une pause ! Prenez le temps d’observer la richesse de ce lieu splendide, tout en prenant soin de votre corps. Convivialité, rencontres, dépaysement et activités physiques garanties.
Ce séjour est une belle opportunité d’associer le plaisir de la nature et la pratique du sport en plein air. Ces quelques jours de pause et de remise en forme sont proposés par Romain et Amaël.
Vous aidez à vous (re)mettre au sport, perdre du poids, booster vos capacités, améliorer votre santé sont autant d’objectifs que nous chercherons à atteindre ensemble au sein d’un petit groupe ou entre amis, de 6 à 12 personnes.
Dates disponibles
- En semaine :
– 18 au 24 juin 2022
– 10 au 16 septembre 2022
- En week-end :
– 19 au 22 mai 2022
– 06 au 09 octobre 2022
Les + du séjour
- Un hébergement éco-responsable sur 5 ha de nature
- Une alimentation saine, gourmande, variée, bio, locale et adaptée
- Un coaching quotidien
Sont inclus : Pension complète, activités sportives et coaching sur place
En option : massage, coaching post-séjour
Non inclus : le transport domicile / hébergement / domicile
Journée type Move your Trip
Réveil Musculaire / Pilates / Perfect Morning
Petit déjeuner
Activité physique ( Randonnée / Trail / Running / Renforcement Musculaire / ou autre )
Déjeuner
Temps libre pour se relaxer, profiter de l’espace détente (piscine et sauna), bilan avec les coachs
Activité physique ( Randonnée / Trail / Running / Renforcement Musculaire / ou autre )
Diner
Atelier et astuces : moments d’échanges sur la nutrition / le développement personnel / santé…
Temps libre / Méditation / Temps d’échanges
Un écogîte de 260m² composée de 8 chambres, 7 salles d’eau, une piscine et un sauna, un séjour avec cheminée et coin détente chaleureux.
Pour découvrir la beauté de la nature environnante, de nombreuses balades et de randonnées sont possibles autour de l’éco-lieu.
Tarifs
Séjour semaine (6 nuits) :
- 1190€/personne chambre solo
- 990€/personne chambre partagée
Séjour week-end (3 nuits) :
- 660€/personne chambre solo
- 490€/personne chambre partagée
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