Il est plus que temps de faire le deuil de l’été. Restons donc positif ! L’automne et l’hiver sont des saisons pleines de charme… sauf avec la goutte au nez c’est vrai. D’ailleurs à ce propos, rien de tel que de faire dans le préventif en stimulant ses défenses...
La grande question de la rentrée, comment se remettre au sport après les vacances ? Et oui toutes les bonnes choses ont une fin . Les souvenirs semblent déjà loin, pourtant cette pause annuelle à certainement marquer nos esprits, mais peut-être aussi nos corps… On...
Depuis toujours, la pratique du sport est connue pour sa contribution sur la santé et le bien-être. Les activités physiques et sportives agissent chez les personnes vivant avec des maladies chroniques et les aident à améliorer leur état de santé et en servant aussi de...
Maman de deux merveilleuses petites filles, Aurore s’est fait remarquée pour sa passion pour la course à pied et son style de vie qui provoque de l’admiration chez plus d’un. Accumulant des kilomètres, elle arrive à équilibrer sport, plaisir, vie sociale,...
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