Move your trip

Nous sommes convaincus que le voyage se fait au travers d’expériences plutôt que de destinations.

C’est pourquoi avec Move Your Trip nous vous proposons des séjours sport et bien-être premium.

Nous sommes Romain et Amaël, deux coachs sportifs diplômés d’état et qui vous accompagnent durant cette expérience incroyable.

Amaël et Romain Move Your Trip session sport

Notre concept associe des activités physiques et bien-être, des temps libres, de la découverte, des échanges et ateliers, le tout en petit comité (10 personnes maxi. par séjour) et cela dans des hébergements d’exceptions.

Le but recherché ? Que vous soyez en forme, bien dans votre tête, bien dans votre corps.

De plus, un chef cuisinier vous concoctera des plats sains et équilibrés.

Tout cela est inclus dans votre séjour.

   Une journée avec nous c’est :

 

  •  Activités du matin (pilates / Zen&MYT® / Stretch actif)
  •  Petit déjeuner
  •  Activité physique ( Rando / Trail / Running / Cyclisme / Renfo. Musculaire / … )
  •  Déjeuner
  •  Temps libre
  •  Activité physique ( Rando / Trail / Running / Cyclisme / Renfo. Musculaire / … )
  •  Diner
  •  Atelier et astuces : soirée à thème (sur la nutrition / le développement personnel / santé… (2 à 3 ateliers par semaine)
  •   Temps libre / Méditation / Temps d’échanges

Nos séjours
Plutôt montagne ou océan?

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L'Alpe d'huez

Nous vous vous accueillons dans un chalet d’exception à 1800m d’altitude sur le massif des Grandes Rousses au coeur de la station de l’Alpe d’Huez « l’île au soleil ». Venez assainir vos poumons en respirant l’air pur des montagnes.
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Notre Dame de Monts

L’Atlantique vous appel, la Vendée vous accueille. Venez découvrir le charme et la quiétude de Notre Dame de Monts et la somptueuse villa privatisée qui sera votre parenthèse de vie
Piscine essaouira riad Move Your Trip

Essaouira

Venez vous ressourcer dans cette somptueuse villa proche d’Essaouira, petite ville portuaire anciennement appelée Mogador située au bord de l’océan atlantique au Maroc. Les embruns iodés de l’océan vont réénergiser votre corps.

Bien-être

″Mens sana in corpore sano″
″Un esprit sain dans un corps sain″
Notre objectif : votre bien être !

Au sein d’un commité restreint, notre équipe aura à cœur de vous accompagner au quotidien durant tout le séjour en respectant vos envies, vos besoins, votre niveau.

Contactez-nous

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