Move your trip
Nous sommes convaincus que le voyage se fait au travers d’expériences plutôt que de destinations.
C’est pourquoi avec Move Your Trip nous vous proposons des séjours sport et bien-être premium.
Nous sommes Romain et Amaël, deux coachs sportifs diplômés d’état et qui vous accompagnent durant cette expérience incroyable.
Notre concept associe des activités physiques et bien-être, des temps libres, de la découverte, des échanges et ateliers, le tout en petit comité (10 personnes maxi. par séjour) et cela dans des hébergements d’exceptions.
Le but recherché ? Que vous soyez en forme, bien dans votre tête, bien dans votre corps.
De plus, un chef cuisinier vous concoctera des plats sains et équilibrés.
Tout cela est inclus dans votre séjour.
Une journée avec nous c’est :
- Activités du matin (pilates / Zen&MYT® / Stretch actif)
- Petit déjeuner
- Activité physique ( Rando / Trail / Running / Cyclisme / Renfo. Musculaire / … )
- Déjeuner
- Temps libre
- Activité physique ( Rando / Trail / Running / Cyclisme / Renfo. Musculaire / … )
- Diner
- Atelier et astuces : soirée à thème (sur la nutrition / le développement personnel / santé… (2 à 3 ateliers par semaine)
- Temps libre / Méditation / Temps d’échanges
Nos séjours
Plutôt montagne ou océan?
L'Alpe d'huez
Notre Dame de Monts
Essaouira
Séjour à l'Alpe d'Huez
tarif chambre double- Dans ce pack sont inclus:
- Le séjour en pension complète (hébergement premium chambre double partagée + 3 repas par jour par un chef cuisinier)
- Les activités physiques et bien-être (pilates, zen&myt®, rando, renfo remise en forme…)
- Le coaching quotidien (Bilan en début et fin de séjour inclus)
- Le coaching post séjour (1 mois de suivi à distance)
- Les massages kinés (Bilan et massages kiné, 2 par pers.)
- Et d’autres surprises…
Séjour en Vendée
tarif chambre double- Dans ce pack sont inclus:
- Le séjour en pension complète (hébergement premium chambre double partagée + 3 repas par jour par un chef cuisinier)
- Les activités physiques et bien-être (pilates, zen&myt®, rando, longe côte, renfo remise en forme…)
- Le coaching quotidien (Bilan en début et fin de séjour inclus)
- Le coaching post séjour (1 mois de suivi à distance)
- Les pieds dans l’eau, à 5min à pieds de la plage
- Et d’autres surprises…
Séjour à Essaouira
Indisponible (covid 19)- Dans ce pack sont inclus:
- Le séjour en pension complète (hébergement premium chambre double partagée + 3 repas par jour par un chef cuisinier)
- Les activités physiques et bien-être (pilates, zen&myt®, rando, renfo remise en forme…)
- Le coaching quotidien (Bilan en début et fin de séjour inclus)
- Le coaching post séjour (1 mois de suivi à distance)
- Les massages marocains (Massages et rituels bien-être, 2 par pers.)
- Et d’autres surprises…
Bien-être
″Un esprit sain dans un corps sain″
Au sein d’un commité restreint, notre équipe aura à cœur de vous accompagner au quotidien durant tout le séjour en respectant vos envies, vos besoins, votre niveau.
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